Разовая консультация
Базовое касание онлайн или очно. Разбираем анализы, добавки, питание и режим. Подходит, чтобы получить ясный план на ближайшие 4–6 недель.
- Разбор анализов01
- План добавок02
- Корректировка рациона03
Индивидуальные протоколы здоровья 35+ — нутрициология, превентивная медицина, женское здоровье.

Индивидуальные протоколы здоровья 35+

Меня зовут Эллина Кристофорова. Более десяти лет я занимаюсь нутрициологией, превентивной медициной и женским здоровьем — в первую очередь с женщинами 35+.
По природе я исследователь: меня интересует не отдельный симптом, а человек целиком — его физиология, ритм жизни, накопленный стресс, поведенческие паттерны, и то, как всё это складывается в общую картину.
«Viriditas — зелёная сила жизни, что течёт сквозь тело.»— Хильдегарда Бингентская, 1150 г.
Меня зовут Эллина Кристофорова. Более десяти лет я занимаюсь нутрициологией, превентивной медициной и женским здоровьем — в первую очередь с женщинами 35+.
По природе я исследователь: меня интересует не отдельный симптом, а человек целиком — его физиология, ритм жизни, накопленный стресс, поведенческие паттерны, и то, как всё это складывается в общую картину.
Я работаю на пересечении классической медицины, традиционных медицинских подходов и системного анализа. Через лабораторные данные, анамнез, образ жизни, питание, состояние тела и образ мышления я собираю целостную картину женского здоровья и ищу не изолированный симптом, а нарушенные связи в системе. Так родился мой метод Viriditas — функциональный подход к женщине как к единой живой системе: от биохимии до внутреннего состояния.
«Viriditas — зелёная сила жизни, что течёт сквозь тело.»— Хильдегарда Бингентская, 1150 г.
officina · materia medicaЛюбая работа — консультация, программа или ведение — строится из этих шести опор.
Любая работа — будь то консультация, программа или ведение — строится из этих шести опор. Каждая из них одинаково важна, и каждая — отправная точка.
Три формы сотрудничества — от точечной консультации до полного ведения. Выбираем вместе на установочном звонке.
Базовое касание онлайн или очно. Разбираем анализы, добавки, питание, режим.
Глубокий анализ: 4 анкеты → видеозвонок → чекап → персональная программа.
От 3 месяцев. Полное погружение, регулярная связь, корректировка протокола.
codex apertus · materiaБазовое касание онлайн или очно. Разбираем анализы, добавки, питание и режим. Подходит, чтобы получить ясный план на ближайшие 4–6 недель.
Глубокий анализ: 4 анкеты, видеозвонок, чекап и персональная программа. Без сопровождения между касаниями.
Полное погружение, регулярная связь, корректировка протокола в течение всей программы. Для глубоких трансформаций.

“Я тебе очень благодарна, я прямо лучше себя чувствую.
— Евгения · Ведение
“Чувствую себя хорошо. Я на пути к намеченной цели — на пилатес пошла, зарядку делаю, едим не как раньше. Думаю, результат будет!
— Светлана · Программа без поддержки
“А я взял и проверил почки! Всё гуд. Врачи сказали — здоров как бык.
— Алексей · Программа без поддержки
Бесплатные материалы — после подписки на Telegram-канал.
manus curantis · viriditasБесплатные гиды и видеоуроки — после подписки на Telegram-канал. Бот пришлёт ссылку.
manus curantis · viriditas